Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte artan hava sıcaklıkları, kanser tedavisi gören hastalar için ek zorluklar yaratabiliyor.
Türk Kanser Derneği Gönüllü Diyetisyeni ve Uzman Şef Yasemin Güzel, bu dönemde hastalara yönelik önemli beslenme ve sıvı tüketimi tavsiyelerinde bulundu.
Sıcaklıkların, tedavi sürecinde zaten görülen halsizlik, iştahsızlık ve mide bulantısı gibi şikayetleri artırabileceği belirtildi.
Hava sıcaklığının yükselmesiyle birlikte vücudun daha fazla sıvıya ihtiyaç duyduğuna dikkat çeken Güzel, kanser hastalarının gün içinde düzenli olarak su içmeleri gerektiğini vurguladı.
Ayrıca ayran, kefir gibi içeceklerin yanı sıra çorba ve su oranı yüksek meyvelerin de sıvı alımını destekleyebileceği ifade edildi.
Karpuz, kavun, çilek, şeftali ve kayısı gibi yaz meyvelerinin hem serinletici hem de sıvı ihtiyacını karşılama noktasında faydalı olduğu belirtildi.
Bu meyvelerin yoğurt veya kefir gibi protein kaynaklarıyla bir arada tüketilmesinin beslenme dengesini olumlu yönde etkileyeceği kaydedildi.
Besin güvenliği konusuna da özel bir parantez açan Güzel, yaz aylarında yüksek sıcaklıkların gıdaların bozulma hızını artırdığına dikkat çekti.
Özellikle bağışıklık sistemi tedavi nedeniyle zayıflamış hastaların bu konuda ekstra dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.
Açıkta satılan ürünlerden, uzun süre güneş altında bekleyen yiyeceklerden ve hijyeninden emin olunmayan gıdalardan uzak durulması önerildi.
Meyve ve sebzelerin ise tüketilmeden önce mutlaka iyice yıkanması gerektiği hatırlatıldı.
Yaz aylarında tatlı ihtiyacını hafif ve sağlıklı alternatiflerle karşılamanın mümkün olduğu belirtildi.
Şerbetli ve ağır tatlılar yerine ev yapımı meyveli yoğurtlar, kefirli karışımlar ve sütlü tatlıların daha uygun seçenekler olduğu ifade edildi.
Her hastanın tedavi süreci ve vücut yapısının farklı olduğunu belirten Diyetisyen Güzel, "Beslenme planları mutlaka kişiye özel hazırlanmalıdır. Yaz aylarında alınacak basit ancak doğru önlemler, tedavi sürecinin daha konforlu geçmesine ve yaşam kalitesinin korunmasına katkı sağlayabilir." diyerek sözlerini tamamladı.
Kaynak: IGF Haber
İlk yorumu siz yapın.