Mersin Büyükşehir Belediyesi, öğrencilerin sınav hazırlık süreçlerinde destek olmaya devam ediyor.
Belediyeye bağlı Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesindeki Yenişehir MERCİ Kurs Merkezi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Birimi, 20-21 Haziran tarihlerinde gerçekleştirilecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde adaylara önemli tavsiyelerde bulundu.
Kurs merkezinde görevli uzmanlar, YKS'ye girecek öğrencilerin sınav kaygısı, zaman yönetimi ve motivasyon gibi konularda rehberlik ederken, sınav anı stratejilerine de değindi.
Danışmanlar, öğrencilerin yalnızca akademik başarılarına değil, aynı zamanda psikolojik sağlıklarına ve iyi oluş hallerine de gereken önemin verilmesi gerektiğini belirtti.
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı'na bağlı MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi'nde görev yapan Uzman Psikolog Kerem Eraydın, sınav öncesinde öğrencilerin kaygı düzeylerini yönetebilmeleri ve süreci daha rahat geçirebilmeleri için önerilerde bulundu.
Eraydın, sınav sürecinde kaygı seviyesinin yükselmesinin normal olduğunu belirterek, "Sınava girmek, insanda doğal olarak bir kaygı yaratır. Sınavın yaklaşmasıyla birlikte kaygıyla beraber sınavla ilgili olumsuz düşünceler de artabilir. Bu nedenle kaygıyı yaşanmaması gereken bir duygu olarak değil, doğal bir süreç olarak değerlendirmek gerekir." ifadelerini kullandı.
İlk yorumu siz yapın.